الرئيسية / المدونة / الجمال والموضة / فوائد زيت الزيتون للبشرة والشعر
فوائد زيت الزيتون للبشرة والشعر

فوائد زيت الزيتون للبشرة والشعر

فوائد زيت الزيتون للبشرة والشعر

زيت الزيتون من بين أشهر الزيوت النباتية الأكثر إستعمالا في وصفات الجمال الطبيعي، فهو غني بالعناصر المغذية و الأحماض الدهنية والفيتامينات وله آثار إيجابية كثيرة على الصحة والبشرة والشعر فهو غني بمضادات الأكسدة و يحمي ويغذي البشرة الجافة وأيضا هو مناسب لجميع أنواع البشرة، و يساعد في رعاية الشعر وفروة الرأس. يقترح عليك موقع امومة تابس قراءة المقالة للتعرف اكثر على فوائد هذا الزيت الرائع.

فهرسة

  • ما هو زيت الزيتون؟
  • فوائد زيت الزيتون للبشرة.
  • فوائد زيت الزيتون للشعر.
  • فوائد زيت الزيتون للأظافر.
  • كيف تختارين زيت الزيتون؟
  • أين تشترين زيت الزيتون؟
  • ثلاث وصفات من زيت الزيتون
  • المخاطر والاحتياطات وموانع استعمال زيت الزيتون.

ما هو زيت الزيتون؟

خصائصه
زيت الزيتون من بين المنتجات الضرورية في كل مطبخ عربي بفضل قيمته الغذائية​​، و أيضا له العديد من الخصائص التجميلية فهو مصنوع بالضغط البارد من ثمار شجرة الزيتون التي كانت أول شجرة معروفة في تاريخ البشرية. استخدمته المرأة منذ العصور القديمة للحصول على بشرة مثالية.

زيت الزيتون غني بالأحماض الدهنية ويحتوي غلى أكثر من 60٪ من حمض الأوليك  (اوميغا 9) . كما يحتوي على حمض اللينوليك وهو (أوميغا 6) الضروري لصحة الجلد و الشعر، وايضا حمض البالمتيك الواقي للجلد. هذا الزيت يوفر لك مضادات الأكسدة (فيتامين E، السكوالين وتأثير المركبات الفينولية) وفيتوسترولس، التي تهدء الالتهاب وتقوم بتحفيز تجديد الخلايا.

فوائده

زيت الزيتون هو أحد الزيوت الأساسية للحصول على الجمال الطبيعي للبشرة و الشعر فهو مغذي ومرطب ومهدئ ومضاد للأكسدة.

وايضا هو مناسب لجميع أنواع البشرة بما في ذلك الأكثر حساسية. وهو ممتاز للجلد الجاف والشعر الملون وفروة الرأس المتهيجة، كما يمكنك حتى استخدامه على جلد طفلك، وايضا تطبيقه على الأظافر الهشة ليغذيها ويقويها.

فوائد زيت الزيتون للبشرة

سواء كنت تعانين من جفاف الجلد أو التجاعيد او لديك مشاكل في البشرة مثل الصدفية أو ببساطة ترغبين في ترطيب بشرتك، ننصحك باستخدام زيت الزيتون فهو يضمن لك الحماية والنقاء، يمكنك خلطه مع الزيوت العطرية الأخرى، أو استخدامه كقناع ترطيب (على سبيل المثال مع صفار البيض وقليل من العسل). ويمكنك أيضًا استخدامه لإزالة المكياج (على وجه نظيف مع قطن )، كما انه يعتبر مهئء لحروق الشمس قومي فقط بتدليك البشرة المتضررة مع بضع قطرات من الزيت، ايضا يمكنك استخدامه كمسكن للشفاه، إلخ. سوف تسمح لك ملعقتان أو ثلاث ملاعق من زيت الزيتون في مياه حمامك بمغادرة الحمام ببشرة أكثر نعومة.

فوائد زيت الزيتون للبشرة والشعر

فوائد زيت الزيتون للبشرة والشعر

فوائد زيت الزيتون للشعر

يوضع زيت الزيتون على شكل حمام الزيت على جميع أطراف الشعر ثم يلف بمنشفة ساخنة (أو فيلم غذائي) لمدة ساعة على الأقل، لان له العديد من الفوائد فهو يغذي ويعيد تألق الشعر الجاف أو الباهت ويطيل عمر السبغة. كما انه من خلال تدليك فروة رأسك سوف تهدئ التهيج. يمكن القيام بحمام الشعر هذا مرة واحدة في الأسبوع.

فوائد زيت الزيتون للأظافر

تماما مثل الشعر يغذي زيت الزيتون الأظافر ويقويها لذلك إذا كانت لديك أظافرًا هشة: قومي بغمرها في الزيت لمدة خمس دقائق ثم قومي بمسحها.

كيف تختار زيت الزيتون؟

من الضروري اختيار زيت الزيتون البكر وايضا الذي تم استخراجه بالضغط البارد ، 100 ٪ نقي وطبيعي ، وكذلك عضوي.

أين تشتري زيت الزيتون؟

في محلات السوبر ماركت (اقرأ العلامات بعناية!) ، وأيضا في المتاجر العضوية وعلى شبكة الإنترنت.

ثلاث وصفات من زيت الزيتون

للبشرة الجافة:

تحضير خلطة من 50 مل من زيت الزيتون، 50 مل من زيت الأفوكادو ، 60 نقطة من زيت الجيرانيوم الأساسي و 9 قطرات من فيتامين إي تقومين بتطبيقها على الوجه ويتم تدليكها ثم تترك لمدة نصف ساعة بعدها تشطف.

قناع تقشير للحصول على بشرة ناعمة:

ثلاث ملاعق من زيت الزيتون مع نصف كوب من السكر وملعقتين من العسل وافركي بشرتك بهذا الخليط. أتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسلي وجهك.

قناع لجميع أنواع الشعر:

امزجي 200 مل من زيت الزيتون مع 5cl من زيت الجوجوبا ، ثم أضفي 20 قطرة من زيت اللافندر الأساسي، مع نفس كمية من الزيت العطري لشجرة الشاي والزعتر البري، وأخيراً 5 قطرات من خشب الصندل الأبيض. ثم قومي بتطبقه على فروة الرأس والشعر، يدلك لبضع دقائق ثم يلف الشعر بمنشفة ساخنة  وتترك إذا كان ذلك ممكنا طوال الليل. في اليوم التالي يشطف جيدا ويغسل بالشامبو.

فوائد زيت الزيتون للبشرة والشعر

المخاطر والاحتياطات وموانع استعمال زيت الزيتون.

لا يشكل استخدام زيت الزيتون في مستحضرات التجميل مخاطر معينة  شريطة التحقق من الجودة. ومع ذلك لا يوصى باستخدامه يوميًا.

طريقة المحافظة عليه

زيت الزيتون هو زيت ثابت لذلك احتفظ به في عبوته الأصلية في مكان جاف محمي من الحرارة والضوء.

اقرأ ايضا

شاهد أيضاً

نصائح ذهبية لتربية الأطفال

نصائح ذهبية لتربية الأطفال يواجه الوالدين مشكلة عند إنجابهم طفلهم الأول، وهو كيفية التعامل معه …

نصائح لتحبيب طفلي بالأكل

نصائح لتحبيب طفلي بالأكل تشتكي كثير من الأمهات من عدم رغبة أطفالها في تناول طعامهم …

اكتب تعليقك هنا وشاركنا برأيك

%d مدونون معجبون بهذه: